MeteoSchweiz prognostiziert für die kommenden Tage einen markanten Temperaturanstieg. Eine Hitzewarnung der Stufe 3 ist ab diesem Donnerstag, 18. Juni 2026, wahrscheinlich. Betroffen sind weite Teile des Berner Juras, des Seelands, des Mittellands, des Emmentals sowie des Berner Oberlands und angrenzende Gebiete. Die Hitzewelle könnte bis Dienstag, 23. Juni 2026, andauern. Ab Samstag/Sonntag ist eine regionale Hochstufung auf Stufe 4 möglich.
Einfache Schutzmassnahmen:
- Körperliche Anstrengung vermeiden – auf Vormittag und Abend verschieben
- Viel trinken – auf Alkohol verzichten – leicht essen
- Nachts oder frühmorgens lüften – tagsüber Fenster schliessen und abdunkeln (Rollladen, Store, Jalousien)
- Schatten vorziehen – leichte Kleider tragen – Körper kühlen
- Kühle oder gekühlte Orte aufsuchen
- Bei Medikamenteneinnahme: Dosierung mit Ärztin/Arzt überprüfen